¿Qué piensa nuestro cerebro mientras dormimos?

Un estudio de la universidad de Ginebra descubre que piensa nuestro cerebro mientras dormimos. El estudio está basado en un descodificador de la actividad cerebral durante el sueño. La universidad está descifrando los mecanismos neuronales que utiliza el cerebro para consolidar los recuerdos mientras dormimos. Como el sueño es esencial para la salud de las personas mayores, nuestra residencia de ancianos Málaga ofrece las mejores instalaciones y equipo humano.

Normalmente dormimos un tercio de nuestro tiempo. Qué hace el cerebro durante este tiempo. Usando un enfoque de inteligencia artificial, con capacidad de descodificar la actividad cerebral durante el sueño, permitió vislumbrar los pensamientos.

Estudio sobre nuestro cerebro mientras dormimos

La Universidad de Ginebra combinó la resonancia magnética funcional con la electroencefalografía. Esto proporcionó el equipo evidencia sin precedente de que el trabajo de clasificar miles de pensamientos durante el día, tiene lugar durante el sueño profundo. Durante el sueño profundo el cerebro no recibe estímulos externos. Pudiendo evaluar todos los recuerdos para retener solo los útiles. Para esto se establece un diálogo interno entre todas las regiones del cerebro. Además, asociar una recompensa con una información específica estimula al cerebro a memorizarla a largo plazo. Estos resultados hacen que se abra una puerta por primera vez sobre la mente humana durante el sueño.

Sabemos que el sueño juega un papel importante en la consolidación de la memoria y en la gestión emocional. Cuando dormimos nuestro cerebro reactiva el rastro de memoria construido durante el día ayudándonos a regular nuestras emociones. Los investigadores quieren llegar a ver hasta qué punto las emociones positivas juegan un papel importante durante el proceso.

Durante el sueño profundo, el hipocampo, envía a la corteza cerebral la información que ha almacenado durante el día. Se establece un diálogo que permite la consolidación de la memoria repitiendo los hechos del día, reforzando el vínculo entre neuronas.

¿En qué consiste el estudio?

Para elaborar este estudio, los científicos usaron resonancia magnética, electroencefalografía e inteligencia artificial. Para esto realizaron un experimento. Voluntarios de resonancia magnética a primera hora de la tarde, le hicieron jugar a dos videos juegos. ¿Adivina quién? Y un laberinto 3D en el que hay que encontrar la salida. Juegos que activan regiones cerebrales muy distintas, y fáciles de distinguir en la resonancia magnética. La mitad de los voluntarios ganó el primero y la otra el segundo, de este modo el cerebro asocia el juego ganado con una emoción positiva.

Posteriormente los voluntarios durmieron durante dos horas en la resonancia magnética, duración de un ciclo de un sueño. Su actividad se volvió a registrar. Incluso cuando está dormido al cerebro les gusta las recompensas. Al hacer la comparación las imágenes de resonancia magnética del sueño y la vigilia, los científicos han concluido. Durante el sueño profundo, los patrones de activación cerebral eran muy parecidos al de la fase de juegos. Así cuando empezaron a dormir pensaron en ambos juegos, pero en el sueño profundo solo en el que habían ganado.

Dos días después, los voluntarios realizaron una prueba de memoria. En esta reconocían todas las caras del juego, por un lado, y por otro, encontrar el punto de comienzo del laberinto. Aquí se vuelven a activar más regiones del cerebro relacionadas con los juegos que se activan durante el sueño. Mejorando las actuaciones de memoria. Con estos trabajos se abren nuevas perspectivas de estudio de los cerebros durmientes.